میخوای بدونی ارزش درس خوندنت چقدره؟

اگه میتونستی مشخص کنی که چن سال زنده بمونی دوست داشتی چند سال زندگی کنی؟ 
۲۰سال،۳۰سال،۵۰سال،۱۰۰سال…..

 

مطمئنا نمیتونی مشخص کنی چند سال چون نمیدونی قراره چه جوری زندگی کنی بستگی به شرایط و موفقیت، ما ارزوهای متفاوتی از زمان داریم .

 

لحظاتی که از ته دلمون شادیم ارزو میکنیم عقربه های ساعت بایسته و هیچ وقت جلو نره .
اون لحظات ارزو میکنیم کاش صد ها سال همین جوری زندگی کنیم و از زندگی لذت ببریم لحظاتی که با تمام وجودمون ناراحتیم.

چشمامونو میبندیم و ارزو میکنیم هر چه سریع تر این روزای لعنتی بگذرند . اون لحظه زندگی رو بی ارزش تصور میکنیم و میخوایم زیاد زنده نمونیم زمان هایی که برامون انقدر کند میگذرند که حس میکنیم اصلا نمیگذرند .

گاهی انقدر سریع میگذرند که اصلا عبورشون رو حس نمیکنیم

به راستی میخوای چند سال زنده بمونی؟ چند سال زندگی کنی؟

در جواب این سوال باید مشخص کنی چجوری میخوای زندگی کنی چون اگه لحظات زندگیت طبق مرادت باشه، دوست داری سال ها زندگی کنی و اگه از زندگیت راضی نباشی ،خسته میشی و زندگی برات یک نواخت و بی هیجان میشه.

پس ازت میپرسم دوست داری چگونه زندگی کنی؟

زندگی سرشار از زیبایی و لذت از شغل و ایندت یا زندگی کسالت بار از کارهای روزانه و بی هیجان؟

زندگی که هر روزش منتظر فردایی زیباتر باشی یا زندگی که شب و روزش باهم فرقی نداشته باشه؟

تا حالا به نوع زندگی که در اینده خواهی داشت فکر کردی؟

چه جوری میتونی برای خودت لحظات شادی بسازی که ارزوی سال ها زندگی رو بکنی؟
وقتی روزهایی که الان پیش روته روز های ایندت رو میسازه میخوای چه گونه بگذرونیشون؟؟

به شکلی که اینده ایی موفق برات رقم بزنن یا تو رو در مسیر اشتباهی بفرستند ؟

روزهای الانت شاید کسالت بار و خسته کننده بگذره اما روز هایی میسازه که ارزو کنی هرگز تموم نشن 
روز های الانت شاید جمعا محدود به یه سال باشند اما صد ها لحظه ی زیبا رو برات میسازند
پس قدر روزهای الانت رو بدون

کن فیکون کن !!!

حتما معنیشو میدونی:《به هر چیزی میگویم باش ..موجود میشود.》
این جمله در مورد خداست یعنی خداوند هر چیزی رو اراده کنه در همان آن موجود میشه…
همونطور که حتما شنیدی انسانها جانشین خدا روی زمینن !
و همونطور که بازم شنیدی《 و نفخت من روحی》
روح ما از جنس روح خداییه 
یعنی ما هر کدوممون میتونیم به درجه ای برسیم که خداگونه رفتار کنیم 
و هر چیزی که اراده کنیم موجود بشه !
قدرت عظیمی که تو وجودت هست رو شاید تا الان درک نکردی
خونی که توی رگ هاته قدرت غلیان و جوشش داره…
تو این زمان باقی مونده “که زمان مناسبیه برای موفق شدن”
میتونی از جات پاشی و با ی اراده آهنی و پولادی “انسانی ” به جنگ کنکور بری 
میتونی کن فیکون کنی دوست من 
فقط کافیه به تواناییات باور پیدا کنی و بخودت اعتماد کنی
در ادامه چند راهکار عملی و ساده از کتاب نورمن وینسنت پیل “قدرت مثبت اندیشی” که دو میلیون نسخه چاپ داشته و به خیلی ها کمک کرده موفق بشن میاریم…بهشون فکر کنید و راهکار ها رو انجام بدین این راهکار ها برای بالابردن اعتماد و اطمینان به خودتون موثرن:
۱-در ذهن خود تصویری از موفقیت حک کنید.به هیچ قیمتی اجازه ندهید این تصویر کم رنگ شود.ذهن شما هر روز این تصویر را کامل تر خواهد کرد.هرگز خودتان را انسان شکست خورده ای تصور نکنید و هرگز به واقعی بودن تصویر موفقیتتان شک نکنید زیرا ذهن شما همیشه به دنبال کامل کردن و تحقق بخشیدن به چیزی است که تصور میکند.بنابراین بدون توجه به دشواری های لحظه ای که در آن قرار دارید همیشه تصور کنید که موفق هستید.
۲-هر وقت یک فکر منفی در زمینه قدرت های فردی تان به سراغ شما آمد فورا فکر مثبتی بر زبان بیاورید تا آن را خنثی کند.(مثلا اینکه دارین فکر میکنین یکدفعه ناامیدانه میگین من سرعت تست زنیم پایینه تو درس شیمی.همون لحظه به خودتون بگین بجاش تلاشم زیاده و ارادم قویه و من کسیم که میتونم این مشکلو حل کنم..یعنی اگه یک ویژگی منفی تو خودتون دیدین ..سریع یه ویژگی مثبت توی خودتون پیدا کنین تا اثر اون ویژگی منفی رو از بین ببرین) 
۳-مشکلات را با دقت مطالعه کنید.ولی باید آنها را همانطور که هستند ببینید.اجازه ندهید به خاطر ترس تان از چیزی که هستند بزرگتر جلوه کنند.(این خیلی مهمه که اگه مشکلی توی درسی یا نحوه ی مطالعه داری اول منطقی و واقع بینانه دلایلشو در بیاری نه اینکه از مشکل غولی بسازی که نتونی از جلو راهت ورداری و راهتو ادامه بدی)
۴-روزی ده مرتبه این کلمات موثر را تکرار کنید:”اگر خداوند با تو باشد چه کسی میتواند در مقابلت بایستد؟”{چند لحظه از خوندن دست بکش و با اطمینان این کلمات رو همین حالا تکرار کن}
۵-خودتان را به خدا بسپارید.برای این کار کافی است بگویید:خودم را به خدا میسپارم.بعد باور کنید که تمام قدرتی را که نیاز دارید از او میگیرید.احساس کنید که این قدرت به درونتان سرازیر میشود.تکرار کنید که “ملکوت خدا در درون شماست” و به شکل قدرت کافی برای مواجه شدن با مسئولیت های زندگی در وجود شما متجلی شده است.

✅برنامه ریزی رایگان برای کنکور✅

⭕️گروه مشاوره ای حامی کنکوری در نظر دارد به مناسبت فرا رسیدن عید نوروز برای تعدادی از دانش آموزان درس خوان و با اراده و پشتکار برنامه ریزی خصوصی رایگانی داشته باشد. ⭕️

❇️این برنامه شامل یک پک چهار ماهه می باشد و به صورتی طراحی شده است که حتی اگر سطح تحصیلی شما صفر نیز باشد شمارا برای کنکور 97 آماده کند.❇️

💯بچه های با اراده ای که تصمیم جدی برای کنکور گرفتن و میخوان به اهدافشون برسند جزو اولیوت های گروه ما هستند! 💯

💢برای استفاده از این طرح کافیه تو کانال تلگرامی ما عضو شین و سپس عدد 1 رو به آیدی مشاوران موجود در کانال ارال کنید. 💢

و همچنین شما عزیزان میتوانید با عضویت در کانال 15 دقیقه مکالمه تلفنی رایگان با مشاوران کانال داشته باشید. 

📣توجه کنید که این طرح کاملا رایگان می باشد📣

✅آیدی کانال جهت عضویت شما عزیزان:✅

برای عضویت روی شکل مقابل کلیک کنید:    

جزوه ی کار و انرژی - فیزیک

  برای دانلود جزوه فیزیک مبحث کار و انرژی روی شکل زیر کلیک کنید 

عضو کانال شوید

عضو کانال تلگرامی ما شوید و روزانه 10 ها مطالب انگیزشی و نکات کنکوری دریافت کنید

برای عضویت روی لوگوی زیر کلیک کنید 

درصد های کنکور خودت رو بساز

سلام بچه ها، من میخوام تو این مقاله یه نکته مهم رو در مورد درصدهای کنکور بهتون یادآوری کنم
میگم یادآوری چون اکثرتون احتمالا میدونین ولی گاهی سهل انگاری میکنین و هی میگین حالا باشه از آزمون بعدی!
غافل ازینکه زمان داره مثل برق میگذره
.

درصدهای کنکور

بچه ها  بعضی چیزا آفت کنکورن !
برای رسیدن به نتیجه دلخواه که واسه بچه های تجربی معمولا پزشکیه باید این آفتها رو سریعا شناسایی و حذفشون کنین
یکی ازون افتهای مهم نوسان درصدای دروس مختلفه
 
یعنی چی؟
یعنی یه داوطلب رشته تجربی که رویاش رسیدن به پزشکیه با زیستِ ٩٠ و ریاضی ۵٪‏ نمیتونه به پزشکی برسه
 
بله زیست ٩٠ خیلییی عالیه و کلی تراز شمارو جابجا میکنه اما ریاضی ۵٪‏ هم تراز شمارو خیلی میاره پایین
درنهایت برایند اینا طوری میشه که شما رتبه لازم واسه رسیدن به پزشکی رو کسب نکنین
 
درسته زیست و شیمی بالاترین ضریب رو واسه تجربیا دارن ولی شما میخواین جز تاپ ترین بچه های تجربی باشین پس باید درصد ریاضی فیزیکتون رو هم به یه حد قابل قبولی برسونین
 
شاید بگین تو ۴ماه؟!
بله تو ۴ ماهم من بهتون میگم چطوری
 
ببینین بچه ها شما نباید ازمونو بدین بعد که کارنامه ش اومد ببینین مثلا ریاضیو چن درصد زدین!
 
شما باید درصدتونو خودتون بسازین نه که بگین حالا ببینم این دفعه ریاضیم چن درصد میشه!
شما تو اون ٣٠ دقیقه ای که مثلا واسه ریاضی یا فیزیک وقت دارین اخرین سوالو که میزنین باید بگین اخیش من رسیدم به حداقل درصدی که لازم بود(و حتی شایدم بیشتر)
 
میدونم الان میگین اوووو تو وقت کم کنکور ادم درصدم حساب کنه؟مگه شدنیه؟
بله که شدنیه من خودم کنکور رو که دادم  درصد هرکدوم از دروسم رو با یه تقریب خیلی خوبی میدونستم!
 
میدونین چرا واسه شما عجیبه؟
چون کلمه درصد همیشه یه چیز گنگ و مبهمه بیاین اصلا بجای درصد با تعداد کار کنیم
 
اینجوری!
مثلا شما میخواین ریاضی رو ۵٠٪‏ بزنین(یا هردرصد دیگه ای من واسه اینکه محاسبه آسون باشه ۵٠٪‏ رو انتخاب کردم)
خب تو کنکور ٣٠ تا سوال ریاضی میاد پنجاه درصدش میشه ١۵ تا
شما از الان تا دوسه هفته دیگه که آزمون داری با خودت قرار داد میبندی که ١۵ تا سوال ریاضی رو درست جواب بدی
این کار خیلییییی مزیت ها داره چن تاشو میگم:
 
مزیت های ساخت درصدهای کنکور
١-باعث صرفه جویی تو زمان میشه چون در ایده آل ترین حالت قراره ١۵ تا سوال جواب بدین پس رو سوالای سخت زیاد وقت نمیزارین
 
باخیال راحت یک دور همه سوالا رو میخونین به احتمال خیلی خیلی زیاد همون بار اول ١۵ تا یا بیشتر سوال خوب و آسون پیدا میکنین
(اتفاقی که واسه خودم توی کنکورافتاد و توی ٢٠ دقیقه تونستم به ٢٠ تا سوال ریاضی جواب درست بدم یعنی ١٠ دقیقه زمان واسه خودم ذخیره کردم)
 
٢-احتمال غلط زدنتون خیلی کمتر میشه چون قرار نیس از سوال یک شروع کنین و خودتون رو مجبور کنین حتما بهش جواب بدین،شما قراره ١۵ تا سوال خوب و راحت انتخاب کنین
 
 
٣-تو دوسه هفته ای که واسه ازمون دارین اماده میشین تکلیفتون با خودتون مشخصه
میتونین چن تا مبحثی که ازش سوال زیاد میاد رو روش سرمایه گزاری کنین درحدی که مطمئن باشین اگه سوالی ازش اومد میتونین جواب بدین
(بعضی مباحث واقعا آسونن از دستشون ندین)
 
 
۴-اینکار اعتماد به نفس شمارو هم بالا میبره چون کم کم تاثیرشو میبینین؛
کمتر غلط زدن ،وقت کم نیاوردن و رسیدن به درصدی که از قبل برا خودتون مشخص کردین بهتون حس مثبتی میده
 
این کارو نه فقط واسه ریاضی بلکه واسه همه دروس انجام بدین و تاثیر فوق العاده زیادش رو ببینین
 
نگین نمیشه ما این مسیرو رفتیم
 
پس:
درصدتو بساز!!

برای عضورت در کانال تلگرامی ما بر روی لینک زیر کلیک کنید: 

هنگام مطالعه وقت کم میاری؟!

سلام دوستان عزیز کنکوری 
امیدوارم حالتون عالیی و سر شار از انرژی های مثبت باشید تو این ایام از سال
خیلی از داوطلبان ، از این که مدام وقت برای مطالعه کم میاورند و همیشه از برنامه ها عقب میمانند، گلایه مند هستند.
با ۴ علت اساسی این اتفاق ، خوب آشنا شوید.

۱⃣عدم برنامه ریزی روزانه 
بسیاری از افراد، برای کار های روزانه شان ، برنامه ی خاصی ندارن و هر کاری را هر وقت که یادشان بیاید انجام میدهند .چه بسا که خیلی از این کار ها یا از وقت مناسبش گذشته و یا به صورت ناقص انجام میشوند.
عدم داشتن برنامه روزانه شخصی، علاوه بر این ها، باعث نداشتن تمرکز و حواس کافی در حین انجام کارهای مختلف میشود 
پیشنهاد میشود که حداقل یک دفترچه کوچک جیبی تهیه و کارهای روزانه مهم به همراه تایم حدودی انجام آن، نوشته شود.

۲⃣ وسواس در مطالعه:
عده ی زیادی هستند که وسواس مطالعه دارند. به این صورت که همیشه دغدغه این را دارند که ایا مطالبی که خوانده اند ، کامل یادگرفته اند یا نه.
گاها دیده شده که بعد از خواندن یک صفحه و رفتن به صفحه ی بعد، همیشه نیم نگاهی به صفحات قبل دارند. و حتی بعد از مطالعه یک درس در یک وعده مطالعاتی، در وسط مطالعه یک درس دیگر، به این گمان که نکند مبحث قبلی ای که خوانده در خاطرش مانده یا که نه، به عقب برمیگرد و اینگونه تایم زیادی را از دست میدهد .
پیشنهاد میشود که از تکنیک های خلاصه برداری در دروس اختصاصی و تکنیک های برجسته سازی و حاشیه نویسی در دروس عمومی و مطالب حفظی کنکور استفاده کنید.
و همچنین تکنیک های مرور و جمع بندی را یادبگیرید .

۳⃣علل بر هم زننده ی تمرکز: 
متاسفانه خیلی از داوطلبان، عادات و رفتار های اشتباهی در هنگام مطالعه دارند.
مثل دراز کشیدن و راه رفتن در هنگام مطالعه، عدم پیوستگی در مطالعه ، گوش دادن به موسیقی و استفاده از تلفن همراه در هنگام خواندن درس و ….
پیشنهاد میشود از مقالات موجود در سایت موسسه، پیرامون شناسایی عادت های اشتباه در مطالعه و برطرف کردن آن ها استفاده کرده و آن تکنیک ها را به صورت مداوم و منظم، تمرین و تکرار کنند.

۴⃣ اتلاف وقت :
بسیاری ، کارهای روزانه را خیلی آرام و آهسته انجام میدهند و هیچگونه دغدغه مندی و سرعت در انجام کارهاشان، دیده نمیشود.
به طور مثال، در ایام کنکور، یک استحمام ممکن است ۱ الی ۲ ساعت ، صرف وعده ی شام و یا ناهار، نیم ساعت ، استفاده ار تلفن همراه بین ۱ الی ۴ ساعت و حتی بیشتر طول بکشد.

بزای عضویت در کانال فقط کافیت روی آرم زیر کلیک کنید: 

مقدمات مطالعه در تعطیلات نوروز

هر چه به زمان برگزاری آزمون سراسری نزدیک می‌شویم، داوطلبان بسیاری زمان مطالعه و کیفیت درس خواندن خود را بالاتر می‌برند و با جدیت بیشتری برای کنکور آماده می‌شوند. در این میان، ایام عید، به دلیل اهمیت خاصی که در مطالعه و آمادگی برای کنکور دارد، به دومین گذرگاه طلایی داوطلبان معروف است؛ اما همان طور که همه خانواده‌های ایرانی برای رسیدن نوروز و سال نو، کارهای مختلفی انجام می‌دهند تا بخوبی به استقبال عید روند، لازم است که شما داوطلبان عزیز هم برای آمادگی بیشتر، برای استقبال از یک عید به تمام معنی کنکوری، کارهایی انجام دهید. یکی از کارها این است که یک بازنگری و خانه تکانی درسی انجام دهید و با سنجیدن آنچه که تا الان انجام داده و آنچه که در آینده لازم است انجام دهید، هر چه بیشتر به سوی موفقیت گام بردارید.

    کارهای زیادی است که شما می‌توانید در این خانه تکانی درسی انجام دهید تا نتیجه بهتری از تلاش خود بگیرید. شاید با خود بگویید که تعطیلات نوروز در بهترین حالت بینچهاردهتا شانزده روز است و آیا این مدت، ارزش آن را دارد که بخواهیم این همه تلاش کنیم. قبل از هر چیز باید بدانید که هدف از این خانه تکانی، نگاهی به وضعیت خودتان و شرایطی است که در آن قرار دارید، و دوم اینکه از آنجایی که ایام عید برای همه کنکوری ها مقطع بسیار حساسی از نظر آمادگی برای کنکور محسوب می‌شود، هر داوطلبی باید تمام سعی خود را انجام دهد تا از این فرصت بخوبی بهره بگیرد. این نکته را نیز در نظر داشته باشید که اسفند ماه بیشتر به جهت موقعیت زمانی، یک نقطه‌ عطف است، و افرادی که در این برهه‌ زمانی جهت حرکت خود را اصلاح می‌کنند، در ادامه‌ مسیر(چند ماه باقی‌مانده) وضعیت بهتر و مساعد‌تری دارند. به همین دلیل، داوطلبان سال‌های گذشته که در این زمان تغییری در فعالیت‌های خود ایجاد کرده و نتیجه قابل قبولی گرفته‌اند، به دانش‌آموزان و داوطلبان فعلی هم توصیه می‌کنند که یک بار و به صورت اصولی در اسفند ماه، خود و نحوه مطالعه‌شان را بسنجند. اصولاً داوطلبانی که این کار را انجام می‌دهند، می‌توانند به موفقیت خود در ماه‌های آینده امیدوارتر باشند. همین امیدواری و روحیه مضاعف، سبب می‌شود که این داوطلبان در ماه‌های آخر با توان مطالعاتی بیشتر و به صورت اصولی‌تری فعالیت‌های درسی‌شان را به پیش برند. ما در مقاله‌های بعدی درباره چگونگی مطالعه در روزهای عید صحبت خواهیم کرد؛ اما در این مقاله تصمیم داریم درباره مقدمات مطالعه در تعطیلات نوروز صحبت کنیم. برای اینکه از ایام عید و پس از آن بخوبی استفاده کنید، به موارد زیر توجه داشته باشید:

چهارشنبه سوری مبارک

چنین گفت زرتشت:

که سوزانید بدی را

درآتش تا ز آتش

برون آید نیکی”پس تو

نیز چنین کن

چهارشنبه سوریتون 

مبارک

چهار گام برای خلاصه نویسی و یادگیری بهتر مطالب

آشنایی با روش‌های درست مطالعه و یادداشت برداری در موفقیت تحصیلی دانش‌آموزان و دانشجویان تاثیرگذار است. بسیاری از دانش‌آموزان تلاش می‌کنند شیوه‌ی درست خلاصه نویسی از کتاب‌های درسی‌شان را یاد بگیرند. خلاصه نویسی از کتاب‌ها کار بسیار حساس و مهمی است. روش‌های مؤثری برای خلاصه نویسی کتاب‌ها وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توان به سؤالات امتحانی بهتر پاسخ داد و نمره‌های بهتری گرفت. در این مطلب نکات مفیدی درباره‌ی خلاصه نویسی آورده شده است. به شما پیشنهاد می‌کنیم که روی هر یک از مراحل با دقت تمرکز کنید. با این کار می‌توانید به‌راحتی با صرف زمان کمتری تمام نکات مهم را یاد بگیرید و در وقت خود صرفه‌جویی کنید. برای آشنایی با نکات خلاصه نویسی با ما همراه باشید.

 

گام اول: هر فصل کتاب را کلی نگاه کنید

قدم اول مرحله‌ی اساسی در خلاصه نویسی محسوب می‌شود. با این کار هر فصل را به‌‌طور کلی وارسی می‌کنید.

در این مرحله، به‌خوبی به موارد زیر توجه کنید:

• عنوان‌ها؛
• جدول‌ها؛
• تصاویر؛
• قسمت‌هایی از متن که پررنگ شده است؛
• قسمت‌هایی از متن که سبک نوشته تغییر کرده است (ایتالیک)؛
• و از همه مهم‌تر، قسمت خلاصه‌ی متن.

هدف از نگاه کلی به فصل‌ها این است که ذهن شما نسبت به متنی که قرار است بخوانید آگاهی پیدا کند. این یکی از بهترین روش‌هایی است که با استفاده از آن، مغز بدون اینکه خسته شود یا فشار زیادی به آن وارد شود می‌تواند به‌راحتی و با کیفیت بالا اطلاعات جدید را دریافت کند. از طرفی با استفاده از این روش، نکات مهم برای مغز تعیین می‌شود و ذهن هنگام خواندن مجدد مطالب، با دقت بیشتری آن نکات را به‌خاطر می‌سپارد. این افزایش توجه سبب می‌شود که اطلاعات، بیشتر در خاطر شما باقی بمانند و علاوه‌بر آن می‌توانید موضوعاتی را که قرار است در آینده بخوانید پیش‌بینی کنید.

خواندن خلاصه‌ی فصل‌ها (اگر وجود داشته باشد) هم خیلی می‌تواند به یادگیری بهتر شما کمک کند. شاید در ابتدا همه‌ی مطالبی را که می‌خوانید درک نکنید،‌ اما با‌این‌حال این کار را انجام دهید. همان‌طور که قبلا گفته شد نگاه کلی به مطالب میزان توجه و درک شما را از مطلب افزایش می‌دهد و سبب می‌شود که مطالب بیشتر در حافظه‌ی شما ثبت شوند.

اگر در کلاس، دبیر یا استادتان به نکته‌ی خاصی اشاره کرد، حتما آن را یادداشت کنید و موقع مرور سریع مطالب به آن توجه کنید. حتما دبیر شما می‌داند که این اطلاعات باارزش هستند و دانستن آنها برای شما لازم است؛ در نتیجه احتمال اینکه این نکات به‌عنوان سؤالات امتحانی هم مطرح شوند، بسیار زیاد است.

 

 

گام دوم: برای فهم بیشتر، نکات مهم را یادداشت کنید

 

در مرحله‌ی بعدی باید مطالب را بخوانید و نکات مهم آن را یادداشت کنید. ممکن است بسیاری از افراد برای خلاصه نویسی همه‌ی مطالب را با تمام جزئیات بنویسند اما این کار علاوه‌بر اینکه زمان زیادی می‌گیرد بی‌فایده است. در این روش ممکن است بسیاری از نکاتی را که واقعا مهم هستند، بی‌اهمیت بدانید و به آنها توجه نکنید.

با استفاده از دو روش ساده می‌توانید مطمئن شوید که همه‌ی اطلاعات کلیدی و مهم را یادداشت کرده‌اید.

۱. یادداشت مطالبی که به‌سختی متوجه می‌شوید

اگر بعضی از مطالب را به‌سختی متوجه می‌شوید، سعی کنید با استفاده از کلمات ساده‌ی قابل‌درک هر چیزی را که درباره‌ی آن موضوع فهمیدید، بنویسید. برای این کار از جمله‌های کوتاه و مناسب استفاده کنید.

برای شروع، اول بخش‌هایی را که متوجه شده‌اید یادداشت کنید و بعد سراغ مطالب سخت‌تر بروید. بعضی اوقات استفاده از منابع مختلف می‌تواند به درک بهتر یک موضوع کمک کند. اگر هنوز بعضی از قسمت‌ها را متوجه نمی‌شوید، می‌توانید سریع در گوگل جست‌وجو کنید (برای یافتن اطلاعات دقیق‌تر، بد نیست با نکات مربوط به جستجوی حرفه‌ای در گوگل آشنا باشید). احتمالا می‌توانید عکس، فیلم یا اطلاعات دیگری درباره‌ی آن موضوع پیدا کنید که به فهم بیشتر شما کمک کند. حتما اطلاعاتی که با این روش به‌دست می‌آورید یادداشت کنید.

با خلاصه نویسی مطالب، مغز شما روی مطالبی که بعد از مطالعه متوجه شدید تمرکز می‌کند. با این کار اطلاعات به بخش‌های کوچک‌تر و قابل‌فهم تقسیم می‌شوند و باعث یادگیری بهتر و راحت‌تر می‌شود.

بسیاری از افراد سعی می‌کنند میزان زیادی از اطلاعات را یک‌باره و به‌طور هم‌زمان یاد بگیرند. این مطالب می‌تواند مثل خواندن یک جمله‌ی خیلی طولانی یا بخش‌های زیادی از یک کتاب باشد. در این حالت ذهن از اطلاعات زیاد پر می‌شود. در نتیجه یادگیری این مطالب در زمان کوتاه مشکل خواهد بود. برای یادگیری بهتر لازم است که این مطلب را به بخش‌های کوچک قابل‌فهم تبدیل کنیم تا ذهن بهتر روی آنها تمرکز کند.

 

۲. یادداشت مطالبی که تابه‌حال نخوانده‌اید

تمام مفاهیم، تعاریف، تئوری‌ها و فرمول‌هایی را که تاکنون با آنها مواجه نشده‌اید یادداشت کنید. حتی سعی کنید که همه‌ی جزئیات مربوط به آنها را بنویسید. برای فهم بهتر این مطالب می‌توانید مثال‌های مربوط به آنها را هم بنویسید اما انجام این‌ کار ضروری نیست.

در مرحله‌ی بعدی سعی کنید که این مفاهیم را درک کنید. آنها را برای خودتان تعریف کنید و برایش مثال بزنید. به‌مرور زمان، این مفاهیم برای‌تان قابل‌درک می‌شود و به‌‌راحتی آنها را یاد می‌گیرید.

سعی کنید که همیشه به‌جای تایپ‌کردن خلاصه‌ها، آنها را با دست و روی کاغذ یادداشت کنید. این کار اهمیت زیادی دارد، زیرا هنگامی‌که مطالب را به‌صورت دست‌نویس تهیه می‌کنید، بیشتر درباره‌ی آنها فکر می‌کنید. در نتیجه مطالب بیشتر در ذهن شما باقی می‌ماند، به‌سادگی در حافظه‌ی بلندمدت شما ثبت می‌شود و بعدها بهتر جزئیات نوشته‌ها را به‌خاطر می‌آورید.

هدف اولیه از این کار ذخیره‌سازی اطلاعات نیست، بلکه درک بهتر مطالب است. شاید برای یک امتحان نتوانید به این شیوه‌ی خلاصه نویسی تکیه کنید و حتما باید منبع اصلی آزمون را بخوانید، زیرا همه‌ی اطلاعات به‌صورت درست و کامل در کتاب وجود دارد. اگر از خلاصه‌های خود برای امتحان استفاده کنید، ممکن است بعضی از مطالب مهم را از قلم انداخته باشید و سرجلسه‌ی آزمون نتوانید به همه‌ی سؤال‌ها پاسخ مناسب بدهید.

 

 

گام سوم: مطالب را سریع بخوانید

 

در مرحله‌ی آخر سعی کنید مطالب را تا جایی که امکان دارد سریع بخوانید و قدرت مطالعه‌ی خود را بالا ببرید.

زمانی‌که از این روش برای مطالبی استفاده می‌کنید که تابه‌حال نخوانده‌اید، دوباره آنها را مرور کنید تا بهتر متوجه مفاهیم شوید. فقط به خلاصه‌ها و یادداشت‌های خود تکیه نکنید چون همان‌طور که گفته شد ممکن است مطالب مهم و ارزشمند را یادداشت نکرده باشید (از خلاصه نویسی برای مرور نهایی مطالب استفاده کنید). همچنین اگر با مطلبی آشنایی ندارید می‌توانید به‌آرامی آن را مطالعه کنید، اما برای مطالبی که متوجه شده‌اید از روش های تندخوانی استفاده کنید.

این‌کار سبب می‌شود که مطالب بیشتر در ذهن شما باقی بماند و بیشتر آنها را درک کنید.

 

 

گام چهارم: مطالب را مرور کنید

یکی از روش های درس خواندن صحیح، مرور مطالب خوانده‌شده است. درصورتی‌که زمان کافی برای مطالعه‌ی کتاب‌تان دارید سعی کنید مطالب آن را مرور کنید. مرور مطالب سبب می‌شود که اطلاعات، بیشتر در ذهن‌تان باقی بماند. همچنین اگر سرجلسه‌ی امتحان زمان کافی دارید، سعی کنید که دوباره جواب‌های خود را بررسی کنید؛ این کار به شما این فرصت را می‌دهد جواب اشتباه سؤال یا انتخاب اشتباه گزینه‌‌ای را متوجه شوید و آن را درست کنید. بسیاری از دانش‌آموزان با وجود زمان کافی، ترجیح می‌دهد که سریع به سؤالات جواب دهند و از جلسه‌ی آزمون بیرون بیایند. به‌یاد داشته باشید که شما وقت و هزینه‌ی زیادی صرف کرده‌اید تا به مراحل بالاتر تحصیلی برسید، پس به‌راحتی فرصت‌های خود را از دست ندهید و از همه‌ی زمان آزمون درست استفاده کنید.

برای همه‌ی شما عزیزان آرزوی پیروزی و سربلندی داریم.